一ノ沢から常念岳、蝶ヶ岳      ２泊３日
第１日  一ノ沢登山口−（１時間３０分）−大滝ベンチ−（１時間１０分）−笠原沢出合−（１時間）−最後の水場−（１時間）−常念乗越・常念小屋
第２日  常念乗越・常念小屋−（１時間）−常念岳−（５０分）−最低鞍部−（２時間２０分）−横尾分岐−（２０分）−蝶ヶ岳ビュッテ
第３日  蝶ヶ岳ビュッテ−（１０分）−三股分岐−（１時間４０分）−まめうち平−（１時間２５分）−三股登山口
交通
一ノ沢登山口  JR大糸線豊科駅−（タクシー３５分）−一ノ沢登山口
三股登山口  JR大糸線豊科駅−（タクシー４０分）−三股登山口

一ノ沢から常念岳、蝶ヶ岳の登山マップ  

山小屋＆キャンプ場

NO.	名称	営業期間	収容人数	連絡先	備考
1	常念小屋	4/27〜11/5	300	090-1430-3328	団体は要予約
2	蝶ヶ岳ヒュッテ	４月下旬〜１１/３	250	090-1056-3455	予約希望、団体・個室は要予約
3	常念岳キャンプ場		40	常念小屋	常念乗越、給水：小屋
4	蝶ヶ岳キャンプ場		30	蝶ヶ岳ヒュッテ	蝶ヶ岳ビュッテ付近、給水：ヒュッテ

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